Chez ExpressionLab, nos séances d'art-thérapie sont ouverts à tous et conçues pour répondre à une grande variété de besoins et de problématique, offrant un espace sûr et bienveillant pour vous accompagner vers le bien-être émotionnel.
Pour qui ?
Les séances d'art-thérapie sont ouvertes à tous et peuvent être adaptées en fonction des besoins spécifiques de chaque individu. Notre approche s'adresse à un large éventail de personnes, notamment :
- Enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.
- Ceux qui traversent des épreuves difficiles, telles que le deuil, le licenciement ou le divorce.
- Ceux qui souffrent d'un manque d'estime de soi, de confiance en soi ou d'acceptation de soi.
- Ceux qui cherchent à se connecter à leur intériorité, à développer leur créativité, à mieux se comprendre et à amorcer des changements dans leur vie personnelle ou professionnelle.
- Les personnes atteintes de maladies chroniques qui impactent leur qualité de vie, comme le diabète ou le cancer, ainsi que les publics en situation de fragilité.
- Ceux qui luttent contre la dépression, l'anxiété, les troubles alimentaires (anorexie, boulimie) ou les troubles obsessionnels compulsifs.
- Les enfants ayant des troubles du comportement, tels que l'hyperactivité, et ceux qui sont diagnostiqués autistes.
- Les personnes présentant un handicap moteur ou mental.
- Ceux qui font face à des difficultés d'intégration sociale ou à des ruptures sociales.
- Ceux qui éprouvent des questionnements existentiels, des difficultés dans l'expression, la communication ou les relations.
- Les personnes âgées confrontées à des maladies neurodégénératives.
- Ceux en proie au burn-out ou au stress.
- Les individus en situation de souffrance sociale
- Stress post traumatique lié à un trauma, avec ou sans agression
- Troubles de l’identité sexuelle
- Trouble de la fonction érectile
- Accident de type fracture du pénis
- Vaginisme et autres dysfonctionnements
- Difficulté à enfanter sans lien avec un problème médical
- Difficultés à devenir père
- Difficulté à entrer ou à rester en couple
- Blocage lié à l’intimité sans en connaître la cause
Pourquoi ?
L'art-thérapie est une discipline qui permet aux individus de devenir des acteurs actifs de leur propre processus thérapeutique. Cette approche offre de multiples bienfaits, notamment :
- L'amélioration de la confiance en soi, de l'amour de soi, de l'affirmation de soi et de l'estime de soi.
- Exploration de l'identité et de l'acceptation de soi
- La valorisation des aspects sains de la vie, la redécouverte de la qualité de vie, l'exploration du sens existentiel, et l'exploration du chemin vers le bonheur, favorisant ainsi un bien-être général.
- L'expression des émotions profondes et des sentiments, facilitant le partage et libérant des peurs tout en améliorant la gestion des défis quotidiens.
- Le soulagement et l'extériorisation des souffrances et des maux tels que l'angoisse, la dépression et les peurs, ce qui favorise la communication, l'expression et diminue les troubles associés.
- La réactivation et la restauration des fondements existentiels tels que la compassion, l'espoir et la fierté.
- La création d'une meilleure intégration sociale et la réouverture aux relations interpersonnelles.
- Le soutien au ralentissement du processus de dégénérescence cérébrale.
- Le développement de la mémoire, de la concentration, de la créativité, de la coordination et de la motricité fine.
- L'encouragement de la compréhension de la situation personnelle.
- Le désir accru de guérison et d'épanouissement personnel.
- Identifier les traumatismes inconscients et les traumas afférents
- Comprendre et libérer un trauma avec ou sans agression
- Rétablir l’équilibre de ses neurotransmetteurs principaux
- Choisir et intégrer de nouvelles informations dans son système nerveux
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